Wednesday, January 13, 2016

Kaerahelbepuder mee ja marjadega

 Ka tavalise hommikupudru saab muuta pisut põnevamaks.

1,5 dl kaerahelbeid
3 dl vett (1,5 dl piima + 1,5 dl vesi)
1 sl mett
2 sl hakitud Kreeka pähkleid
0,5 dl marju (nt kuivatatud jõhvikad, goji marjad jne oleneb, mis meeldib)

Kuumuta piima-vee segu keemiseni, lisa kaerahelbed, keeda 7-8 min.
Maitsesta soolaga.

Sega hulka mesi, pähklid ja marjad. Keera pliidil kuumus maha ja lase kaane all 2-3 min haududa.
 

Pildil on puder goji marjadega. Isiklikult lisaksin vähem mett, aga eks see oleneb maitsest.


No comments:

Post a Comment