Kuna ma olen nüüd mitmed hommikud jutti söönud omletti, siis soovisin mingit huvitavat vaheldust. Leidsin Ragne Värgi retseptivaramust banaanipudru, mille suhtes olid mu ootused pisut kahtlased, kuid tegelikkuses tuli see oodatust hoopiski parem.
1 dl mandlipiima
2 suurt banaani
0,25 tl muskaatpähklit
1 spl chia seemneid
2 spl mandlilaaste
2 spl hakitud mandleid või Kreeka pähkleid (või muid pähkleid)
Vala mandlipiim koos banaaniviiludega pannile. Lisa ülejäänud ained ja hauta pooleldi kaane all vähemalt 5 minutit. Serveeri niisama või meega.
Sellest kogusest jätkub ühele inimesele.
2 suurt banaani
0,25 tl muskaatpähklit
1 spl chia seemneid
2 spl mandlilaaste
2 spl hakitud mandleid või Kreeka pähkleid (või muid pähkleid)
Vala mandlipiim koos banaaniviiludega pannile. Lisa ülejäänud ained ja hauta pooleldi kaane all vähemalt 5 minutit. Serveeri niisama või meega.
Sellest kogusest jätkub ühele inimesele.
Comments
Post a Comment